by JP | mai 2, 2017 | Blog
Elu on mitmekülgne ja mitte keegi meist ei söö alati ühes ja samas kohas – ikka sööme külas, reisime maailmas, teeme kodus süüa, pidutseme rikkaliku toidulaua taga ja püüame kergemini argipäevadel läbi ajada. Lihtne oleks muidugi hästi süüa, kui sööksime alati...
by JP | apr. 24, 2017 | Blog
Tihti kuulen klientidelt kehvade toitumisharjumuste vabanduseks seda, et nad ei tee kodus süüa ja söövad tihti väljas ja et väljas ei saa tervislikult süüa. Veel öeldakse, et elu tuleb nautida ja et punane vein on südamele hea ning süüa ilma toitu nautimata on täiesti...
by JP | apr. 17, 2017 | Blog
Täna räägib toitumisnõustaja ja personaaltreener Monica Lauri toiduportsjonitest. Kui palju me siis peame sööma? Inimesed reeglina armastavad söömist ja tihti on just söömise ajal käsil ka meeldivad tegevused, mis loovad rõõmsaid emotsioone. Pühasid tähistatakse alati...
by JP | apr. 10, 2017 | Blog
Kui soovid suveks vormi saada, järgi toitumisnõustaja Monica Lauri soovitusi ja tule vipMedicumisse kehahooldusele! “Kevadel räägivad kõik organismi puhastamisest ja paastumisest. Täiesti õige, kevad on see aeg, kus me tunneme, et midagi on liiga palju –...
by JP | apr. 7, 2017 | Blog
Täna on ülemaailmne Tervisepäev ja selle puhul on meil väga tore uudis – tänasest alustab koostööd Vipmedicumi tiimiga tuntud personaaltreener ja toitumisnõustaja Monica Lauri! Loe allpool, mida Monica soovitab kõigile, kes soovivad püsida terve ja heas vormis!...
